همراهی
با بررسی انتظار فرد نسبت به امری خاص میتوان تصویری کلی از ریشه های شناختی، نگرشی، ارزشی، گرایشی، انگیزشی و شخصیتی فرد بدست آورد. جنبه های ذکر شده در انتظار وی تجلی می‌کند.
انتظار در خط سیر فرایندی اش از نیاز سرچشمه میگیرد و نیاز در تعامل با ویژگیهای سرشتی، توانایی، اندیشه، احساس و پیوند، انتظار را پی ریزی می‌کند.
بنابراین انتظارات گویای تواناییهای فرد، ویژگیهای شخصیتی، نیازهای ویژه، نوع اندیشه،احساسها، نوع پیوند و روابط یا در یک کلام هویت فردی را می‌شناسانند.
رضایت از زندگی بستگی به ارضای انتظارات و توقعات دارد.توقعات غیر واقع بینانه از خود یا دیگری ممکن است به انواع اختلالات روانی بی‌انجامد.
فهرست رضایت از زندگی از ۴ مقیاس تشکیل شده است:
۱_ مفهوم پاکزیستی
۲_ انتظار از زندگی
۳_ انتظار زناشویی
۴_ انتظار شغلی
در ادامه به بررسی سومین انتظار (انتظار زناشویی) می‌پردازیم.
فهرست انتظار زناشویی دارای ۴ عامل است :
۱. ارزندگی
۲. پیمانداری
۳. همکاری
۴. همراهی
همراهی: به معنای آرامش خاطر ناشی از اعتماد و همراهی در زندگی است.